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[藥膳] 五蔬茶

       
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白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升公仔箱論壇2 |" R7 B+ c% V% n

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1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。- }+ [, c$ r, g8 W  t1 S) `

! n0 V2 i2 @3 d  D: M5.39.217.762.牛蒡及鮮冬菇切片。
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3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb. `1 B4 @8 W; q
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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