做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！tvb now,tvbnow,bttvb3 I, q4 u( C" S* w* |9 `
5.39.217.760 `7 ^* b5 {* u$ t; }4 B0 v! W% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s k% a* U' k# U& q6 W
' G* b6 q! t1 ~# Z- P
' S6 T) o! z, o# [: ~$ g/ {公仔箱論壇公仔箱論壇4 A6 B) l7 U# l A# z
材料：) O, [1 ]) w2 ]" k
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
3 `% r- g3 W& N公仔箱論壇公仔箱論壇! R" |6 @1 T5 |2 E
腌制料：
7 S2 J. \# I4 h1 V; J* P+ ^% g$ NWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙公仔箱論壇, _) d9 Q3 G0 c Q; p! I1 q% h( T
生抽 1 茶匙
w. f& B; \- k" @( i q1 b蒜 （切末） 适量
. C; N" a, x# u5 c5.39.217.76黑胡椒 适量tvb now,tvbnow,bttvb6 s& a X0 O8 G
柠檬汁 适量; c; ]- E; P+ D' I# [
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ I7 }9 f) ]. L5 a
: r) d( w8 a3 y0 s/ T; N% q8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76 t) t7 R+ N8 ]& O3 ~. I9 L4 L$ {
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
3 }; k: N" V, p0 F
' K1 h; T$ d+ Ztvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
| 
