早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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# p* ^: R' [# M& k0 w2 G$ n5.39.217.76造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb( Z) w j0 ~( d3 p7 `
' e9 t) d/ H, n% g9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
8 o0 e: a6 c/ O. T$ b8 w, {: d- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* ?+ |: I9 e' s/ e3 |- _+ S
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
1 J" g( ]# Y% M$ u* V! B0 u0 f' \tvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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4 [7 ^ t; ~, Q, |1 m: ?! k8 A* x' l公仔箱論壇原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病公仔箱論壇9 p9 T' g& c% m
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1、前庭神經炎
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 5.39.217.764 j. d& C% c) w% L+ Y
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2、耳石症
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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_3 F I' [, R1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
$ K7 r* v2 @' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h; C7 f" A8 M3 e6 T: |* y
3、梅尼爾氏症公仔箱論壇2 D1 b: j4 |/ `4 I( i0 m
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb: a* Q) ]4 g* r9 H; q7 ?5 N7 y
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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/ y# J4 ^6 x" T7 Q$ j2 V5.39.217.764、神經老化公仔箱論壇& J5 Y/ q9 S |' S
1 O$ W2 o8 m" ^/ g7 c8 @; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 3 @9 r Z; _ ]
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眩暈復健運動
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; M a+ Y6 \9 M: r d4 T5.39.217.76頭部及眼球的運動一
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! n, ?9 }4 c1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; d! x. k- m2 v3 a$ F" K4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 5.39.217.76- a, | ]! h; H' I: e" g
★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇# O: ], h) D: Y# b* w9 ^
% j0 k! h2 K. w4 v頭部及眼球的運動二5.39.217.76% l' i2 B9 F6 M7 k5 J" J
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2 a; F; r& a* I3 Z% [0 N5.39.217.76看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 W: A* x9 l: o5 E+ g- a
★以上各10個循環，一天兩次 K: n/ U8 F' z) @
4 p" Z4 S4 ?; F* b$ ^9 H( o小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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