在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，5.39.217.766 R2 h$ `+ ?: U( l
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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& @, y k: B1 }$ D* b而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，5.39.217.76( @0 V6 X9 s* b4 K8 m% v- E! W2 Z
4 U8 e6 ]) y- T: H8 q+ E2 Y更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v! d3 |# k& l" J e. I
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}, X& P- ^; `/ ~. |. H9 _% v; i$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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; j$ l) A4 r5 P3 E/ P人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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4 H9 s3 s: O9 y% \( u+ a, ~公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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; U$ O! D$ k, _/ y- E0 s, B' o" J5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L* i) C8 J5 D( F
# H( O" B' p& d4 B a公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb$ X. n1 l3 I* e3 g9 m
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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