' T8 `" X! M _! Z( d+ N$ E/ E公仔箱論壇
. R" o( V# q. G: |' F5.39.217.76, E# \' T& f* m
【材料】：' ` p! V1 A: V6 q$ E: i! P. n( i
腩排（斩件） 400 克
2 g: D B! }" J4 s a4 m) A" P% m乾葱 2粒5.39.217.76: d5 r; D% ]4 T9 g, Y/ ?. m
【芡汁】：5.39.217.769 d2 T, c0 T6 ~
水 3/4杯5.39.217.761 p. Z$ u- C7 U
日本烧肉汁 2汤匙
) o8 ]) t( z; J辣椒仔汁 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ |' R9 S/ c9 v- e, ?+ A, R3 q; i0 @
OK汁 1汤匙
5 C( x2 B1 ]& }7 s" c) L3 n5 Ntvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙
3 E( t$ s! Q, n) Q( F& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 1茶匙 k& a' Z! N0 B" w4 F F; g; a1 O
糖 2汤匙公仔箱論壇 ^! l! j. M0 v
【做法】：
3 l, z; {' _ L3 C) V2 o* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
4 r w' ]" x3 Z$ W% U# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。; B2 r! ~" ]2 o. b* U' P5 X( h
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
, ?7 I" [0 {8 r" B$ e4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 