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【材 料】
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炸熟魚片 250公克) P3 P* W' v9 i* w, t: Y
 5.39.217.76$ ]4 `" ^0 {# W8 q3 V% l! \( ?; [
洋蔥 1/6個5.39.217.761 b/ T% B+ \* f" T$ C) y. R& b
. \( {8 Q9 I) ]+ A# U9 c5.39.217.76青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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) L+ S% V; l% u7 J7 [# M0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" {3 [. ~" P- y
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) _$ o' b; P& r( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) o# Q, F. z( P! n- U. ^+ J/ P
蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙
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糖 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 }( H- Q2 z, ?$ t- U- G
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ D; _8 I9 _- i4 B5 o
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
/ @4 A# \7 }& Q# S( Ntvb now,tvbnow,bttvb3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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