7 q1 U1 a9 P' H) Q2 _& G$ E! i
tvb now,tvbnow,bttvb" B5 V" H5 n3 E8 E- \- I( u: S
tvb now,tvbnow,bttvb2 D( T; e& t0 W& l: b8 Z W4 D
/ _& |% c9 r* p; P0 M" ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: M7 |! E; ]' G8 o5 v
材料:
0 e7 Q3 m4 I, x6 W: v3 h; _9 _4 {6 Ytvb now,tvbnow,bttvb8 [: s3 O! ]9 D ]5 o j
雞蛋5顆tvb now,tvbnow,bttvb% ?9 `$ y% _! @- L" S( i1 u5 o, I
蔥花20公克0 J D R; }" j' S7 M% b/ M
蒜末5公克 b8 s3 |/ @# [, q. \4 d+ o
蝦米20公克
9 Y# x9 x1 N8 F! b. j3 }公仔箱論壇筍丁50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 f0 |" M4 M+ i5 Q% I- X2 {; Y
胡蘿蔔丁10公克
+ u) K, A# P3 M) U8 [" i: r5 ^' R, s D木耳丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb, S8 E8 k" P. k) Q+ k
2 V! e3 p6 S% V" C" {
調味料:
I+ U' \! M% I$ u, c/ H0 A6 A, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! V" p: w! L; \$ l( ?
龜甲萬御釀醬油2大匙
, Q$ {/ m! X* {* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水150㏄
& r% L8 F$ J8 R, c糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb D$ g) x) A1 Z
紹興酒10㏄8 M% L7 w9 R" R* u- x
鹽1/4茶匙
5 N6 q Y" k* C0 C; l: ?& r. A太白粉1大匙
6 S" Z: }" c6 M- [& Stvb now,tvbnow,bttvb. b1 y% U) Z* d6 r; l
作法:tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 B2 j/ n: T: `0 P$ s
) ]3 k+ v" k1 }( S8 r/ ^1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾,再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。
! \6 e; ]( V3 z: I5.39.217.76+ N! F6 Z$ g5 a) v; d% Y- {5 e. \
2. 鍋中抹上少許油,將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |1 I" C& B6 C% }$ _. ~, _; r9 o4 y
5.39.217.76- T3 f& n- q v2 ?" W9 G
3. 鍋中再倒入少許油,以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。
# ?( o2 x7 @- I1 g0 Y- v8 Z% g, X5.39.217.760 h. P; ^* {7 x9 h: H, U
4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |