自我檢查乳房方法(男女合用)
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【明報專訊】在鏡前﹕' A) J# X8 z0 L3 b
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7 F- X, Z# L$ k: K; @+ }* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雙手放在腰部,細心觀察乳房形態大小有否變化,如皮膚上有否點狀凹陷,乳頭有否分泌物等5.39.217.76( J W, X6 H V8 f* F" e' y
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2. 高舉雙臂,再視察乳房有否上述改變
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4 V4 n4 F* ^. x3 J沐浴時﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d @7 s# N& H1 o
在濕滑的皮膚上,用手指輕壓乳房及周圍,感覺有否硬塊
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: r% x' }7 P2 S: }仰臥脇上﹕
' N6 u O) r5 e$ v, }" i( F/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 放一枕頭於右肩下,右手屈曲置於頭下,左手手指靠攏伸平,用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊,再檢查腋窩內有否硬塊
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# B: y/ V: X: m; o. R5 ?2 f2 n5.39.217.762. 檢查應以打小圈的手法按下,檢查次序可用環繞乳房的方式,由外至內,直至乳頭位置,通常需要3至4圈
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) d' A' m: f/ u `) N* G7 d0 w公仔箱論壇3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩公仔箱論壇; T3 N+ a) E- {. M9 y& P
6 s$ g# K: Y5 I) W/ Ztvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕醫管局 |