[健康資訊] 自我檢查乳房方法（男女合用）

marcus0828

自我檢查乳房方法（男女合用）
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/ P- P. Q* N: x. x【明報專訊】在鏡前﹕5.39.217.76/ P; S, U" N* u

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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等
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* k0 O- X1 q& Y. \2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
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在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊
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仰臥脇上﹕, U, ?  A7 ]0 \
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊5.39.217.76, L0 S" S% p7 L' h% \
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2.  檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈/ s. U# E% Z. B0 }9 A

9 O" {/ P: s( u- {: e& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
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: p- e9 O( z# l+ n& S6 S0 [  Dtvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕醫管局