**橙汁篇 **tvb now,tvbnow,bttvb8 ~. F8 d; a+ ~# m- i! J9 r- ^$ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F% \2 c( u& n" ` F
1.盐味橙汁——补充体力
7 K4 i) U/ w" n/ x5 j. H, {1 M
! v. w$ ?% M+ A% y: f0 J1 Q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
, w/ H2 g. E+ x/ M" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ^" q/ P( n; X/ \& Q# P
2.橙汁卸妆——深层洁肤 tvb now,tvbnow,bttvb8 y9 o& F5 j: l! j4 x" O
, P+ V& |7 @' h1 N1 K用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。tvb now,tvbnow,bttvb P: z. a, ?* |* v: }5 a# [
! k( |; w! |$ ]) `/ o. o4 A8 d" _公仔箱論壇**橙籽篇**+ Y1 H! m( F% c8 s5 g
5 e4 e6 O8 Q( M
3.橙籽面膜——紧致肌肤' Y0 C) q& o* Z
% S, d" s6 M$ T+ e# S& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。公仔箱論壇6 ?1 V* g6 f9 C. c6 }
2 V) p. `5 y( w4 Z5 S0 I+ L
4.橙籽粉——治疗风湿
/ _. w) }* R5 ]" c5 e$ C5 h! Q: C: f公仔箱論壇
/ J- A$ n/ ?' J+ s2 C" B4 |将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。公仔箱論壇$ w6 x6 ~; Y9 l, r
. j' _+ N, V& L$ g2 V
**橙瓣篇**公仔箱論壇. ^5 @- g8 o, H8 j' Z
tvb now,tvbnow,bttvb. H& X/ u X% N8 B
5.橙瓣沙拉——增强免疫- |' D2 v- O; V; m1 _
tvb now,tvbnow,bttvb g* F3 `6 r _: E O+ ?
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
M( r( m7 U: ~$ U# y: q1 L" u% h; X
4 `2 c9 S* P; F ?& F+ m6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
% ^! x4 C3 g0 _- ?2 G( T
% O- \, g! T! m6 x& i" @- X7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! K& ?- d: T; a
+ h5 s, m; @, H5 p# g+ `3 W**橙皮篇 **TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 `1 ?5 v3 z( R4 s/ \& i
5 N: N3 d% F6 {6 Z/ Z& v
7.橙皮按摩——消除橘皮组织公仔箱論壇, @0 A8 f) O2 x6 @6 @, v
: h# s3 `+ v$ \5 y: N8 H橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 f! T/ e7 n+ l% ~) l7 F
1 D9 D1 I9 k8 b5.39.217.768.橙皮磨砂——去死皮公仔箱論壇/ T4 u! H0 L a) N4 x
/ Q0 X3 r0 i6 ]用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。tvb now,tvbnow,bttvb. ~. S6 T1 t& ^2 x! e) _, D
: |: E8 B8 ~+ i# ]; ?' _" O+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.橙皮香包——催眠、驱蚊5.39.217.768 O& G/ r# v, L8 R; h
2 w5 n$ ^0 t: S% u4 f用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。tvb now,tvbnow,bttvb1 h* _+ ^! ~- `9 B7 H! U1 U
5.39.217.76/ I# z! Y6 G8 R% _( w7 f& G. O. H
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ @! `- `- V/ B* L: E
4 |9 Y% K+ {5 N0 R! r* q泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
0 g/ a; C R9 _; g9 J. e2 }) ?公仔箱論壇
; C# s7 _# _; G; B3 l1 ]. q7 e5.39.217.7611.橙皮饮——软化血管$ E0 P; [7 O6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! ?, x1 D, H" R9 o" k: \4 @
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 m+ ^: ~5 S M5 _+ ]
8 J' ~( z& g4 g7 u1 w5.39.217.76**橙花篇 **
; j, x5 y2 x$ a4 b) @# t* N0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
: ]& f. C# q1 F( Ytvb now,tvbnow,bttvb12.橙花蜜——止咳、催眠tvb now,tvbnow,bttvb( N1 l; [' L. H0 Y7 D2 j8 `
5 V# p$ g! C, `* }% x& `; C取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \0 H3 q: b. L
& w7 g4 f2 ^/ W, m1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.橙花茶——促进消化吸收3 b9 X0 K" z6 ?' v
tvb now,tvbnow,bttvb- N3 k7 S% _1 h# _ I
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
6 M# l! W! V% d! P5 |, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P+ V1 e/ r! R7 y% g! W公仔箱論壇14.橙花精油按摩——镇静放松 j# I7 e! v$ {7 s- L) @( R
9 t* k- k% d. D
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
! h0 K7 Y, U9 R% k& Z! Itvb now,tvbnow,bttvb
! j/ P+ E( |: [& a( P' Utvb now,tvbnow,bttvb15.橙花精油香衣——增添芳香3 [' P- h z& N
5.39.217.76# [6 m/ ~ U5 j, k A* C6 Z [
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。公仔箱論壇$ p1 o* o& E" T. @0 t2 N9 p4 z# E) W0 O
! c; {# s! M- B: ~' r! F" ltvb now,tvbnow,bttvb16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 \0 M0 x+ B. q3 E! D
0 L2 M2 b0 ]6 `& k0 h公仔箱論壇将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
| 
