按摩穴道也能消除倦容- f) Y$ @3 h4 }5 F" V# L
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。tvb now,tvbnow,bttvb8 A. j' M- H" l r/ h7 _ q: P
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！& b7 z( N+ z! l/ p' s
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇! t+ b2 c8 c! W' }
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- C) p, }/ m7 Y6 d! {3 ]
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
2 v/ H$ @, r3 D' f( ^' p- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。5.39.217.769 U7 S" F" r) G8 F0 E7 x
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
) l1 a9 h+ E6 |; c( ^3 m! A/ n* I, d以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
! ^: F! [) f9 a# F公仔箱論壇7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。5.39.217.76$ w% Z/ J6 \, r! r: @
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
4 D! [6 J+ V* o5 u& K4 Q$ L# gtvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
6 G0 g0 D4 }" e0 u$ l% t5 p公仔箱論壇10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。8 d" S h4 `' ^1 q; s- g4 ?
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
0 y! c- J, Q& m& T2 Jtvb now,tvbnow,bttvb12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
/ u s* H$ V, b# s# a公仔箱論壇陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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