[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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+ H4 r: U) m, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q% C- Y% H5 G6 k6 \7 D

2 _5 A5 U8 ]3 vtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb# Y6 U/ ^. ~' i/ A, u) R0 V3 s9 a
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
( j9 ^! @6 E  ~5 J, {8 o! {5.39.217.76　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
1 c) ?+ }- T% Q; z& s# C　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
; x2 Q4 j8 Z8 m) \, G/ h2 J5 c6 @: j* y4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
* E- e: ]! i% {2 L- Qtvb now,tvbnow,bttvb　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。9 j8 E. O: y5 {1 q
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f: x& Z  U! X' w  C7 T# {
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。