[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb3 k* i8 W/ ]6 `1 s/ v4 n6 |: E! h
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
( K9 C8 J& A. r" @4 x: Y公仔箱論壇　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i! ]! c# \9 v- H; V
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；, G* A2 S3 R4 Y, R4 v3 @. l% W
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。( F" v, T% _# W, T; r  p
提示：
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' k7 ?/ d! x' c* Wtvb now,tvbnow,bttvb　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；tvb now,tvbnow,bttvb/ n- i- e, Q5 @+ D. {6 B
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。