男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e9 s5 U" m* ?
1个苹果护心减肥5.39.217.76. G- Q t# l1 P
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。5.39.217.76: E$ E; Z7 D& p0 F
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2个橘子护胃防癌5.39.217.761 G% N2 x- N s
, p# p8 \# n# ~' g3 ttvb now,tvbnow,bttvb 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。3 a9 K! ]' y1 K8 |
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3个西瓜相当于1粒“伟哥”公仔箱論壇- N; Z2 O$ N( n" Z# ]6 o
1 l1 ?- z9 t0 S* m' K# i公仔箱論壇 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
' ^7 f; Y6 |) Z% ?1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* X. R4 b p- ^4 @
4餐菠菜保护视力
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。5.39.217.76( g- S& m( g: Y; Y; {0 V7 l
& ^ Q1 q/ C% \ 10颗葡萄狙击中风; G$ O# \( J& S/ p7 b
1 j' ^' i# [. X- Y% } 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
4 m6 z, t' n* _' f, T8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _; {; o' K" w( J# k2 ?, X 20个樱桃对抗关节炎
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+ e6 t; P" {, T1 B" L, W1 P 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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50克南瓜子保护前列腺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ D1 d9 L/ ^6 E: s
' l4 b* @ B. ^5 ?5 E: Ktvb now,tvbnow,bttvb 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。公仔箱論壇- |! Z; H& t( i- A
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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