牡羊座
9 }+ C1 ^- q: ?7 U, x公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 Z( h9 r! ~9 w k, I
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 + a6 m9 A3 S$ q8 J" c' \
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 6 y7 E1 D* H& \9 b; O
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
3 Z; k. h/ N! d5 D1 q運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 - d! j" P) T/ Z7 |
5.39.217.76* F' q' M8 _8 V2 n% \; [
金牛座 公仔箱論壇( O8 ?- u3 f& C; N6 Z7 u( W. @
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 公仔箱論壇7 s5 O- T3 ^% A8 ]- ^' v' L& d
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
l3 i/ f5 t+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇3 [* S2 G* }6 l9 i, ^, B m
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
! b7 u$ b7 [* T* Y) d( S5.39.217.76運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
?- W' o4 f- R% x" q, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X/ H: i( ~) u+ k V# }
雙子座
4 e( X* B/ D6 I( i, N4 N* D& L公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
/ }1 Y+ m2 p/ U( x8 X$ k: X$ W公仔箱論壇體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ }; w- W* W% @ y
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
7 l" P, u* L& |0 E8 f+ `( z公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 ( R( f$ H" Q" l2 [$ J- x$ }* V
運動：踩腳踏車。 5.39.217.76- |8 U0 M3 o' c7 [1 q y% T
# t7 w( c* X( k. b巨蟹座
5 B$ O/ F. u' o' ~% [個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
) {# l: x2 S# s; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
+ H5 @) C8 T1 c( S, ]6 qtvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。
8 e% Y2 j7 Y1 ?' v9 h$ A5.39.217.76避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5 `) t; j- T8 W9 f! x( z1 { o
運動：做家事、拖地、洗衣服。 公仔箱論壇; q8 g" j! y5 s& \5 v9 L# W
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獅子座
* Y; E" p& ]1 a8 ~個性：主觀、自尊心強。
9 f, M5 E# t. n& l1 [6 B& H體態：腰部發胖，直筒型身材。 0 F! @: b1 h. o
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
% \3 T. A3 o! @: c: D+ N" r5.39.217.76避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
! _" s% s" z+ m/ R% n, w8 h; P Z運動：三十分疾走。
F6 N* x1 I/ O4 ~* S5 i7 S8 J公仔箱論壇7 z8 m: x* \3 H( U. e+ I
處女座 3 o/ ~# O9 @+ C! A3 Z: J0 Y
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 5.39.217.767 R' r9 G5 q1 i3 x r
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
& ]) O, z6 i, \; Itvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
6 J! j- D. K' E. _' p5.39.217.76避免肥胖法：避免補得太過頭。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y7 a! A% V$ @- X7 D6 K7 A
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y1 I o+ P8 z3 B7 b5 o: h
# e q. P3 ]$ X* C& i" a. [0 n天秤座
) l6 T9 g, Y- k: A& E公仔箱論壇個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! Y9 z% Q$ n5 mtvb now,tvbnow,bttvb體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb4 v" V0 @4 v2 ^! E2 U' g
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 # A; ^7 _5 D4 f
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
2 i) D* B, |3 p' _ c* L1 H公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。
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天蠍座
4 y. S7 d& } M* F5.39.217.76個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.76: ^ v& Y; n8 j' T
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
. ]2 x, s v9 b, o0 ]3 Gtvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。 3 Z5 J8 U1 N$ W# w) |% ?
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 ! |0 S* h* I4 ~5 N2 s: ?
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
* K- k$ r3 ]1 D' |8 f+ F9 Q4 j5.39.217.765.39.217.760 p0 d) D) c4 n4 D3 k
射手座
( g) W7 O* y# R5.39.217.76個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
. ]8 k$ |% M5 N8 w# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
+ ~9 X0 J8 t8 ~6 b2 h疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
4 {3 }9 g/ Z- T" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5.39.217.76- [( w$ o( v4 k: o) b
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
1 z) Q1 \0 j7 T, M" s" W& C公仔箱論壇
0 T' \" w/ G( d0 D# f0 ?2 D9 M摩羯座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J# q z3 t! F( m) w
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W& ]. C( Z7 j/ O
體態：肥胖是高階主管的形象。 / P8 B% n! F/ a$ g8 K* Y4 O! {
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb' y) K. e5 Z8 Q
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
2 r- u7 T' G+ X+ ^公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 $ z5 o+ D4 n+ c( i# l& j! H& L/ }
4 B) Q9 K: y1 ?. S* P水瓶座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y. D5 v# n8 D3 V/ s7 k- I* Y5 \& V2 k
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
* p6 K+ {# j$ @% M( d6 Q公仔箱論壇體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇( E! ]7 E+ f: f; J; I- M
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
1 m: Y% x' F a% H公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 7 l3 o3 k7 [# T
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 6 ]/ a6 M: W% b' c& @
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雙魚座 tvb now,tvbnow,bttvb- O. f, z2 X& a( C) R
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
% E: e2 R6 N' f9 s公仔箱論壇體態：下半身容易囤積水份。 公仔箱論壇6 L4 R$ {% L9 [' K& G
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
% |7 G1 k! @0 q7 J5.39.217.76避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 6 ^2 D! c. z. `5 }3 m3 x# E
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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