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: s- R! o7 c9 a4 w公仔箱論壇材料：
4 I; [% D) O) l9 t5.39.217.76沙朗牛肉....120克
3 ^6 z& A0 S. i' t9 u+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
5 Z# m/ C3 V! ~6 Y4 I: l公仔箱論壇油.................2湯匙(任何烹調用的)
; j# ?1 D" o( G9 F0 C( ^& M- X$ }& o醬油.............1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [, B; ?7 S( B7 Q4 v& f
/ W d. } h+ e0 d) @tvb now,tvbnow,bttvb辣醬料：
) C, _2 @" T8 {+ r+ n2 T5.39.217.76辣椒粉.........2湯匙
9 k$ k( w/ v' v; q1 v- j- Z$ Ctvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙
l% E, E! E3 |0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.........3湯匙 % m9 u& O( k v$ b; l8 Z8 P# b; R
糖.................1/2茶匙
/ F' k( C- [8 O0 V2 N& M! G" Mtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s$ S* O( ~! i/ f+ P) l
香菜.............1茶匙(切碎的)
" F9 r5 }5 H: l- t, p' L4 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V' J/ M; C0 Q7 N' \7 w
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [6 q: m, p9 O. U8 O$ [4 q$ E
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 tvb now,tvbnow,bttvb, J5 n7 P& |& N% ?. r4 v: x" c/ I
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
0 B0 J# q! d0 x2 c/ _7 V: _' O5.39.217.763.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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