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[美食介紹] 豆芽青口汤

新鲜青口:1000克
大蒜:2瓣
葱:2条
水:5碗
黄豆芽:250克
洋葱:1/4个
  青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
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9 n& Y7 _* A. {1 u公仔箱論壇  (3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb# E2 R6 e! D; ^* R3 `, h- {) G

5 p, g3 d# d1 h6 ?+ K  调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r9 y' t7 z, p( e6 D- k+ M' N( B* W
  油:2汤匙# v9 C  P6 y* i/ N5 I. J9 }
  料酒:半碗公仔箱論壇6 G2 o# }1 o$ H* l. i
  盐:1/2汤匙
; e2 @  Y' k1 |- j9 I5.39.217.76  麻油:1/2汤匙
. e- K9 @  I4 l0 V9 b! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v7 d# w' U+ G  M5.39.217.76  做法:公仔箱論壇" l( y3 a# i, z; I
  1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;公仔箱論壇& u- W9 e% {$ |* b1 E
  2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;tvb now,tvbnow,bttvb1 f, O2 Q+ [- O. S1 A3 w* p4 M
  3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;公仔箱論壇/ ~9 S6 m' f9 U
  4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q9 t4 x' K3 a! Y
  5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。
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9 S' j/ `( {$ ?& N公仔箱論壇  功效:
: s& y1 c1 Y. F1 d; V8 |! f& G) w5.39.217.76  补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
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  靓汤心水
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) q  g2 k& v/ X* F5.39.217.76  好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
很详细...谢谢楼主分享..
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