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[中式食譜] 熘三段

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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x8 W; M( T( _
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  配料:尖椒,姜,蒜
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  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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  做法:
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) h+ c1 P/ m2 _% y5.39.217.76  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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4 i/ \$ V5 j, j. M3 n  R3 {4 G  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用tvb now,tvbnow,bttvb8 ]0 v. V. T! ?. v2 M
  
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
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) Y6 J# N" W3 ^6 d5 Y. r7 I; i  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。5.39.217.761 `/ _8 q: R( D* @
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1 w! k7 Y& u: T5 r9 u: m5.39.217.76  5、大火复炸。
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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