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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ }4 o% h o" ?
600 克(斬塊)排骨: E! A, I( {5 ?% X% @
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O; ? c6 L0 N7 y3 u
8 條(切碎)指天辣5.39.217.762 i1 [/ q$ B; U
100 克蒜茸
5 M6 `; I5 Y5 H8 P' I: v2 A$ e1 粒(切角)大蔥
/ ]: g8 h P# _1 x% e5 D0 T2 jtvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切段)青蔥
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調味料(混合)
& J) g+ U5 m( D! f1 x5.39.217.761 大匙蠔油: {* a& q2 {0 C/ M2 |
1/2 小匙黑胡椒粉/ G% J: [/ H* s& T
1/2 小匙味精. l1 a' O& _5 N, `
2/3 小匙鹽
* o9 Q1 s# M% G6 q1 l2 小匙糖公仔箱論壇$ ^7 q( c! Q- @
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醃料
& H+ a3 k6 C3 z1 粒(打散)雞蛋
1 L3 @: d* l# G+ `tvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb, j/ W5 \1 f( G" E; }5 m0 K {
1 大匙粘米粉tvb now,tvbnow,bttvb8 a& H; ]0 t$ f& m
1/2 小匙味精5.39.217.76: S7 T) K8 X) {9 [* E2 V$ n1 Q
1/2 小匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb& _9 j- ?( p1 C$ S, I5 l- G. ~
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做法
0 D) c; r$ c8 k( \2 o% n; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
Y" j5 w3 l" p/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
7 a: T% T. ^. i7 X4 _# y( d3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
- u2 o r9 D0 i$ Z公仔箱論壇加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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