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! }5 x) ?$ k' q- M; X; r, f5.39.217.76材料：5.39.217.76: h2 B' _& h: l7 b G n
1. 羊扒──150g) ]4 j* R* H2 `, U, c. y( ~8 g
2.黑椒粉──1/2匙
/ q' O* i6 K: f$ u2 G2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油──1/2匙5.39.217.766 _+ ]" x" e J5 s; j/ }0 b
味精──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N3 ?" Y5 r- n9 w
芡粉──1匙公仔箱論壇9 B# h8 L, {: ?" g5 |: ~& H8 k3 b8 n
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黑椒醬：
% a1 t5 \/ `6 |/ B$ s3 w公仔箱論壇牛油──少許tvb now,tvbnow,bttvb* y3 O1 h8 o" m, ^1 N4 n
蒜頭──1/2匙公仔箱論壇+ a1 y" k9 y: Y2 o- i! ?" L
黑椒醬──1/2匙
" } q( O. x/ g8 F% s; E1 i& W5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯──200g& b$ x8 m# S) Y) A% C4 O
蠔油──1/2匙0 C9 S* x" K1 P8 Y
辣椒醬──1/2匙5.39.217.76/ W7 v" l6 z3 s; { q, S- S7 P
味精──少許5.39.217.761 o- I; J' \+ V
醬油──少許
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; j' d8 ?$ h" {: O/ T* X: r公仔箱論壇公仔箱論壇2 E, C4 V/ T r: z0 L
! r7 r! g& ~" V2 f: T: F作法：
9 Z1 p+ Z2 {% I, Z8 q1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
# Y+ u6 e9 u, B6 a9 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。" y0 z# X% A: w# z$ i/ V" y
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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