材 料+ h& U0 c6 U+ y9 S7 g
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
1 F! h5 Q u, T# T+ f0 e3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 V$ S! N" n9 Q# f. V
3 m; V' k4 Q: e \1 D) l4 U5.39.217.76做 法
1 f8 P7 G5 X6 t) T# v8 D0 q5.39.217.761. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 " y& M8 Y5 N, o: B. p' W
' k7 ]& Z0 U3 \: L1 H8 p2 X9 o2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。公仔箱論壇% ?* ]7 x# c0 c6 s: P0 y- P
& Z; L% M4 a0 {tvb now,tvbnow,bttvb
8 i, s! p9 n) b+ ]9 l( [8 g5.39.217.76貼 士 , J0 _) L- d: ?. @
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。公仔箱論壇3 U8 G; W7 e( }0 I
|
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 