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食材5.39.217.769 Q! r8 s3 n; o% L# h, L
雞蛋.....2顆
4 r: ~* i7 d" l) Q, A7 B: |: B5.39.217.76橄欖油.....1小匙$ @( Q6 l, ~4 k' K4 ^! ~1 @2 R3 l8 v
嫩菠菜葉.....1杯
) z! V8 Y% q0 w- H' J4 T公仔箱論壇蘑菇(切片).....2朵
9 h4 D4 n) w" v- x3 v, ^$ ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽巴及胡椒.....適量
1 v5 h z3 F; e/ A' o0 e. _tvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆. E- E2 L* k- U$ \6 V
5.39.217.76& A; o9 W* _+ F5 `: D* [8 F9 F
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做法
1 o1 S' E3 |7 _公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末8 }7 v) X0 I1 Q9 I% B. i/ Z
, r8 M* c4 B, n& H公仔箱論壇2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 o E4 p6 g( v, _' e8 Q6 ^2 Q
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒tvb now,tvbnow,bttvb) K. F: u* E* a1 A6 \3 e
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。公仔箱論壇5 n+ r) a# L1 e9 }" [5 M
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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