天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `! T0 O& B4 d4 P
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 F2 E; Q9 w% \: X
【材料】（1 人份）
7 R! C6 B1 J$ `: R5 w; N义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.76: O, r) h6 H2 J1 }" ]
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【作法】. D9 g( w @! N4 J
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
& w+ g( N; n' y& Q( g2 z; b9 m5 W# A: M$ Y5.39.217.762. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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+ l* Z% O7 [' U5 v5 S3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面 5.39.217.76" S' S- ` Y1 Z$ ~/ t
【材料】（1 人份）5.39.217.76% @$ m6 O- {* e# w# d" c, A, Y
细关东面1束（75g）6 q) j/ W- x& t% ]; V# \
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
# y( i( \$ K7 p) `- [tvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】
; q9 |3 D+ n* H9 x S( [5.39.217.761. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
/ r- k) z; y2 R' w b5.39.217.762. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb p& R, `# Z/ K* G$ W
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇% q' `9 [) R! y- i' k2 U R
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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