1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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" n. U4 ~% h# M公仔箱論壇 2.不要忽略臼齒部位
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5 d: {9 v: U5 M& e! C5.39.217.763.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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8 E8 J+ J6 w5 {" [0 W5 w 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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+ c6 ]' Z' `7 P1 W7 Q" U( h& ntvb now,tvbnow,bttvb 5.以握筆方式握牙刷較正確
* _& N# _( \/ d/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J# V+ D2 z2 {; F6 Z6 A
6.使用牙線，可刮除齒垢
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7.使用含有氟化物的牙膏
7 S. q# _0 C3 k4 K; l, f3 e5.39.217.76
# g! ?8 K( L E( @ 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用5.39.217.76. o5 k( I- B0 U' Q
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9.用清水刷牙也可去除牙垢
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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- |. f/ l+ |% f# r0 Y3 S3 Y公仔箱論壇 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S+ E+ Q* w* s! [; Y+ Z
2 F2 F: T( I. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好5.39.217.76$ B/ u9 z' y& g- K
) R+ U: K9 w/ r; g& a 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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