1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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3 m" d; J D) ]) M# }5.39.217.76 2.不要忽略臼齒部位
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6 r9 ^* M# h7 l0 [6 ?" k+ }3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束5 \( p# P) x( f. z) @
, Z/ u* k1 r- e# ]" h 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質tvb now,tvbnow,bttvb& W1 L+ \) Q; |( Z
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5.以握筆方式握牙刷較正確
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; L$ _6 q" v$ O2 j6 Q1 x5 O5.39.217.76 6.使用牙線，可刮除齒垢公仔箱論壇 Z. O# t, \& S z) ]
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7.使用含有氟化物的牙膏
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* n7 ~" t `: n9 J! M+ P0 K& w公仔箱論壇 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
6 |6 @; B1 O4 j% f0 Y0 A4 z" |6 @' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# t" ]) M3 J0 D/ l) I
9.用清水刷牙也可去除牙垢
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' [! }$ e2 Y ]% w+ ^) M 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢7 Y' T+ s# r; Z8 U4 H4 z
3 ~1 d: z2 r$ u9 }- }/ Y; F公仔箱論壇 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 F: s {+ S0 t* f
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12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好公仔箱論壇& `9 U0 e2 Y/ ?) T# M0 o1 c- U. p
) q9 b8 f7 W/ z/ l* U! B9 u' mtvb now,tvbnow,bttvb 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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