有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
) l" ]- G" s7 }* g# w% t) k, G
# O" N7 K+ ^& X n1 ^5.39.217.76 年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ 8 E7 l7 {/ b! C% P5 u- G ~9 t6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ ?0 g" V7 X+ C
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
- \& Y' b ~; R4 V, f1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O) E+ b3 ~3 A9 |, c' }# f$ a5 [ 原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! 公仔箱論壇8 t5 \. X D! n; f: Y, i, D
公仔箱論壇1 `7 @( K! u8 f5 X, w7 p c
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
: Y4 T* c; c# p) A8 R% P R' }3 G9 \- R5 U( Z! |
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 公仔箱論壇, I5 p0 {9 _6 q8 H
f; i) o! U; n' V( r* C( c 不然就是去唱「沒時間」吧！ tvb now,tvbnow,bttvb' R1 y( j1 \0 k' w: F+ L4 V" |
tvb now,tvbnow,bttvb- U0 v; p) o* j5 v- L' f/ d7 i" y
[心得感想]:tvb now,tvbnow,bttvb9 y+ w6 `/ Q8 `& t! m
tvb now,tvbnow,bttvb( U: P/ D0 P" Q& Y! @2 u# E9 y G
努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。
/ ], y$ s- n3 \" Y8 Q) Y2 a' `3 L3 g; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v8 i6 e- p8 h! ]+ [+ P公仔箱論壇
( F2 J6 q" a6 R+ N* @& e4 v 學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： 公仔箱論壇6 C" o* { o6 `! N7 p' F
f# J0 r* Z2 A1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
' F7 F' N) ^! C公仔箱論壇, p M: ]# |3 L' J& r
2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
' B) ~0 b4 F; X$ x$ k) b- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 a; w( t0 Q' R8 ?% m
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 公仔箱論壇9 s7 A+ Z4 j @$ M L
( p' {2 f+ }; x公仔箱論壇4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！ tvb now,tvbnow,bttvb# D9 r9 e: Q" d( y4 X. b
5.39.217.76! X& {2 o' } Z+ m
5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x6 [' F9 e6 m3 a R$ G5 T$ G
! Y- Z9 n: R; P6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 