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用料：5.39.217.76/ h$ U) x: ^% a3 _
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 : H: p! Q: X! e
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制作过程：
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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' I% `8 o$ |# K8 l u$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb( }/ _$ E$ l* H( J5 {( Z
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功能解析：' l( \6 u" b. X. Z0 q- _9 l
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羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。5.39.217.76+ V2 ?+ K+ F" m7 e0 L
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！