早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 ~0 U$ X9 z* k3 D4 U
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造成眩暈的原因
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7 J0 y7 I/ l3 m許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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, \# c% _, X9 ~8 A原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
9 p: d! g( n! P公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |. t6 _; M5 p' X+ p
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病公仔箱論壇9 z9 ?4 v- q# T% P, B
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1、前庭神經炎
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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* {! O8 c5 m2 B5 ?) z N# m公仔箱論壇2、耳石症( g4 d+ p! [9 |0 g( E# s
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 & J! l( `0 d8 ~* M3 v/ ?# n
% X, ?- {4 c1 Y# U+ g( h& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 5.39.217.76- j6 }9 x' s5 m- y
7 r0 J W9 D8 t" O' D( ]公仔箱論壇3、梅尼爾氏症公仔箱論壇' n" B3 C/ g9 |+ e$ a: M4 k
* N# ]. X- V9 h5 x' W9 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \, W7 c( o- ?
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 5.39.217.765 h0 ?6 u3 r$ m! V+ l1 Z7 Y9 L
4 S/ d& w' k& D' }6 p% a, ktvb now,tvbnow,bttvb梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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4 W" s* c1 F# l5.39.217.764、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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$ x* Y1 r3 o) u5 @5.39.217.76眩暈復健運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T, \5 A' Z, Y! ~2 F
/ r* K5 s3 z4 G9 N [& R# E頭部及眼球的運動一
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* ~9 m( F7 _# D0 ~2 H) k _2 M9 Stvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
; q+ q5 z. j: `5.39.217.76★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇2 C# O8 U4 n, ^, J" V: J8 t- T
. P( H( r! Q1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動二5.39.217.762 x' s' b; l: _. N) D$ [' C; i
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: ?+ q$ u$ u; Y4 J- V, d X V看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
: N, I9 b7 c6 x5 Y. g) [5.39.217.76★以上各10個循環，一天兩次
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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