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[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。5.39.217.76/ m4 O* r& o& G0 o& e3 `$ d: |* P
主料:雪蛤干少许、红豆一勺。
! t3 H, v7 W$ M: L: Rtvb now,tvbnow,bttvb配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。公仔箱論壇$ `/ R! U, U* y  c
做法:
9 a# Y+ A% P% }1 N公仔箱論壇  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。公仔箱論壇7 }: l) X* M5 H5 B6 I# D/ H
  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。公仔箱論壇( ~1 ^" S5 o- G& m9 w
  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。 tvb now,tvbnow,bttvb, _+ k" h7 {3 ^, f# L/ ?
功效:
( ?4 u  l2 T; T/ A9 T( [9 f  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
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