返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生爆鳝


. c: g% }. G* h8 f' i( c% @' x5.39.217.76  X3 w7 u/ f' Z' r2 z, V% |

1 M5 e$ U: Y$ V1 i) \公仔箱論壇【材  料】( f1 R* c$ X* Y& T2 d
鳝鱼 100公克" I1 Z3 A& E* F) J' c
小黄瓜 40公克
$ L8 b; E/ H1 c7 ]葱 10公克
( C. F2 c$ ^( O0 Z, `7 B! Q/ }5.39.217.76姜 5公克公仔箱論壇9 Z* {) O! F7 U- m2 B
蒜头 5公克. Y" i  j8 X' z9 y
红辣椒 5公克+ v1 J. N5 q: q: g! M  N
太白粉水 1小匙
3 Q1 }1 N( `" _2 _公仔箱論壇4 {! Z2 _0 G# \
【调 味 料】
& h5 ^/ m  ]1 o8 U+ Z% T* s; u; Ka.水 50㏄
6 _1 c& o4 Z2 w( R: j5.39.217.76糖 1大匙2 W; n6 J$ E/ p. \& k
酱油 1大匙& ~( B, P- V8 J! |# s
蚝油 1小匙* ?% _+ k& l& \) P! Y- _' R% A
白醋 1小匙公仔箱論壇! D7 ?) x. @. q* o! h
b.香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W  Y% V1 m  {8 L1 z  l
7 m  \/ q$ C" }3 f' c- m9 u) b
【做  法】
5 Q, J, z# J+ O* z' O! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z6 H2 F& S; t: Y" D1 l- A1 G3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鳝鱼洗净切片状,放入油锅中稍微炸一下,捞起沥干备用。: Y  p6 z3 f! k3 r

2 g6 s) O  X/ f3 B" O, o; Ytvb now,tvbnow,bttvb2.小黄瓜切菱形片;葱切段;姜切片;蒜头切片;红辣椒切片,备用。
  P+ f, h! j: Y4 D- E. i+ E5.39.217.768 ^1 ]( r( w: s$ r
3.热锅倒入适量的油,放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香,再放入小黄瓜片拌炒均匀。
/ L- G" i  i1 ^' F4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n5 w$ L) E- K. v; K, o+ S( ?tvb now,tvbnow,bttvb4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料,盖上锅盖转中小火焖煮至入味。公仔箱論壇4 R) W4 @# H+ q0 N( q
$ \  Q. b, ?8 Q6 I' m) |
5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
......╭╮╭╮...... 4 a, j6 v, [# R* r7 w
.....╭◆┴┴◆╮..... " V) l) R) S' v" y& L
.....│︵  ︵│..... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~. H( Z( ]* j
★★★★★╰○--○╯★★★★★
8 H/ \5 P7 C3 Q: C) b6 z5 g# o- ^5.39.217.76╭☆ ╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭☆ ' n7 j' u4 q, e% X* w
╰╮ ║非│║常│║感│║恩│╰╮ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h2 [+ d) d$ M2 T" g3 C
☆╰ ╘∞╛╘∞╛╘∞╛╘∞╛☆╮
& v/ I  {( D- a+ O3 Q5.39.217.76﹒☆°﹒☆.﹒☆°﹒☆.﹒☆°
" b; z9 F, N1 E2 @, I5 G* p) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分享的內容很有創意,我也要來分享依下................
1 Q: `8 c; K8 V0 O2 X公仔箱論壇我喜歡上 ut男同志聊天室 gay男男聊天,也喜歡上 tt1069同志交友網and 同志交友網順便上 同志色教館下載 男同志影片因為那邊有 gay免費影片下載, top1069也有許多 同志論壇還有 gaytube也是 男同志網站,讓我可以找到許多豐富的內容
返回列表