早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）; b0 i/ _) r3 K w$ T* t: F( n' K# I
. l2 w* @: J3 z) U; i" \造成眩暈的原因7 Z8 _! p, i- ?: O( E( S4 I) H
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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% s8 Z$ V8 h. _0 |5 m$ w, e5 p( Y原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 % ?+ @# V7 k4 v0 N9 t, {
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q" ]4 ?1 M0 I9 x
$ @* F1 d6 S8 ~1 F- ~/ M& x% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病5.39.217.76+ D% |% _3 x# A" s- w* m5 ?( T
9 z$ H1 m' p m* ]6 X+ }! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、前庭神經炎
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; p; A& f( e. e: S神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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" s) g8 g C8 N5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2、耳石症
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4 U3 x! |) l: G$ O, [! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 $ n, b/ T9 d/ n0 k" o M
) m! S: {% \2 |* p; i" k: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 5.39.217.769 @# d, s" Q( [" s& }9 r
1 q- ?' R6 F. d5 G" y公仔箱論壇3、梅尼爾氏症, J4 v$ Z# p- o: s! `
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
" S1 k" w: M* m/ V7 C, b3 M; ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. }6 i3 @: e/ E, K; F
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。公仔箱論壇! F2 _( V' C# ]! b
; w5 q7 m! C: h7 G Htvb now,tvbnow,bttvb4、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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' m$ O( c$ v. n! \0 l5 q5 A/ p5.39.217.76眩暈復健運動
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; c1 U/ J6 R0 h6 ftvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動一tvb now,tvbnow,bttvb g! ]( {! ~; c ~: e( r9 @
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頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 & L5 F4 y5 Y% O
★以上各10個循環，一天兩次
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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