13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來5.39.217.76" V+ |) ?6 P2 _9 [
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
6 J4 ?; {2 q) F2 l* I' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.承認自己錯了，別人對了tvb now,tvbnow,bttvb/ K1 U) W5 s7 N9 h5 H; F
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。3 \& K( }2 q: U' t# s) k( I4 e
3.別被輕易收買
. K' N# R P, m, a+ R) i: A隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。0 N0 }: p% D! e: A
4. 慎選朋友
! e! D! ^" q" K* i2 o2 G1 m, _) H雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb5 P$ @) y: V& X' ^0 b! a- e
5. 學習更明快而果斷
8 \# O0 F$ N/ w; a. a2 }tvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
8 _3 {3 t f) m% S) k" k5.39.217.766. 就事論事
, u! Z* v# K; E o W8 E- q# }tvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。公仔箱論壇" J, D6 }1 P' c. g4 i
7. 溝通，再溝通$ S0 [4 ^& p) u) T6 |6 ~
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
% {/ ?6 s' o o }, W' Dtvb now,tvbnow,bttvb8. 被拒時切忌惱羞成怒5.39.217.765 U" y! ~: J. }% X; L
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。5.39.217.761 _2 K7 K# _0 s& v' c4 `' u
9. 少自作聰明妄下結論
; }' u; L, b0 p& Z' ~# g, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。5.39.217.76& ]1 T+ k! M8 |% |+ T& F0 J3 u
10. 學著判斷輕重緩急9 Y8 Z( j5 N, n/ N: M; u- z% F
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。公仔箱論壇 V: `$ T" v7 C3 x. Z6 M5 }
11. 萬全準備
4 l" ?! C m- f公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。. T- J& Q: [( S& @* |8 o
12. 直言妳的需求
6 {9 c: [8 S. d5 ~* ?% ntvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
. `( ]6 l7 a5 t, d5 x$ j) X公仔箱論壇13. 別心浮氣躁% T' _% t# s' j- [
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
| 
