飯後五大不宜進行的事tvb now,tvbnow,bttvb9 [4 {- J0 `, y9 c+ c& \' E$ D; C
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：公仔箱論壇6 b, ` V, @$ E. ^# G
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7 Q8 i9 [. f% k* i5.39.217.76一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.76# @1 I% k+ o% U9 \
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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# t: _* N: O9 g0 s' [四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。5.39.217.76" e/ G% d! Q! I5 x0 ~% [8 l
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/ v. t. s7 [( x$ V; O2 a五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。公仔箱論壇7 a7 Y8 F% U( i7 J& A
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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