飯後五大不宜進行的事tvb now,tvbnow,bttvb. t' \: l: T* M- O+ z. p1 i
* d9 |( B! i9 L/ b% f8 e5.39.217.76
5 N6 I, M& ~* p# i) T! u$ l: a維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
: T! x8 S9 V$ R2 z R$ q
' n. |4 P1 T. J公仔箱論壇
, M5 j- |$ j8 s& M6 H4 w6 q, Q公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
3 F3 a$ J1 Q9 q7 @ S3 x+ Q) I公仔箱論壇
! |' K: {/ A* i- }! F( k5.39.217.762 M9 t& A% A R$ K1 ?
) m8 {6 U& `. O2 x二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
, U1 V5 [5 T; L+ J) y5.39.217.766 M5 |( P( S7 X
5 O D& h _% a! c& { X
$ k9 w+ g& i8 W9 G3 D* ~4 @' y0 K
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C公仔箱論壇1 G7 Y2 A8 @8 o; R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ L, |! v) R0 `; ?7 E- V
公仔箱論壇0 { b. |) \8 k9 K7 [) u; V
1 X4 D" ?$ k6 U3 H& N4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。公仔箱論壇6 k1 U h8 { r' _8 h1 q$ H5 G5 n
6 \! @2 K! j* ?5.39.217.76- H: N4 n+ G# J: v* x; U- [
5.39.217.76) m2 ^, B2 V" S$ d) j
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
) b: l: x9 q% k% n9 O0 A0 h |
發表於 2012-7-9 09:51 PM
| 
