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[健康資訊] 久蹲会头晕原因何在

久蹲会头晕原因何在
" Y8 O: u3 N' O$ Z/ P  d3 n0 z5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。来源:家庭医生
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1 {5 m9 F8 l0 I1 I( ^- j公仔箱論壇  柯大夫: 我是农机修理站的工人,因为职业的关系,常常要蹲着工作。但是,我在蹲着工作一段时间后站立时,常常会有头晕的现象,这是怎么回事?是不是患了贫血病?请解释。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z/ e3 ^+ W) b1 E2 `! h% r  h
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  林读者:
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+ N8 Y) y8 `( `" z2 L  人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。另一方面,当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人就会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
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  这种现象大都是一种生理现象,不是贫血造成的。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子,坐着工作可减轻下肢的屈曲程度;久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;有这种现象的人,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% W$ H) G) B' {, @  p- q
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