[中式食譜] 豉椒排骨煲仔飯

nt1972

4 a7 a. B' h. [公仔箱論壇5.39.217.766 ^* `8 B) h) D* A
材料
+ ~6 c, l$ I! `# R% _tvb now,tvbnow,bttvb米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒（去籽切絲） 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量2 ?. [5 G: S+ f$ _7 t. Q+ J
5.39.217.768 v3 \  H+ X! R/ ^: u! ?
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V2 `9 z! k! h6 U% W; q
鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙
* e7 B: S3 C1 h' R5.39.217.765.39.217.764 b& A$ y) v6 F8 b( z7 l; ~

7 c8 b' B1 ^0 Y; {tvb now,tvbnow,bttvb做法
( j! l% p* j  v5 b' K7 W" i5.39.217.761.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻，再加入生油及紅尖椒絲備用。
+ ~- |1 u# N/ f$ W; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! }* T: |8 ]" Q, o8 T
2.瓦煲內塗上一層薄油，開大火，加入已洗白米及水，加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。
3 M" e6 L3 \/ S# `7 ^! m
$ }6 R% k1 p+ I2 `# r* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.轉細火，加入腩排，加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘，最後撒上葱粒，享用時淋上煲仔飯豉油。
7 C- V* w( k) p* y" h: Y! G9 x5.39.217.76
. V! ^& K( X" h( q4 X# |$ ^+ y公仔箱論壇

playlord

tvb now,tvbnow,bttvb5 b1 f/ ~. I- u5 V
tvb now,tvbnow,bttvb( ?- K- P( t8 l, e9 |- }+ i/ G- U
3.轉細火，加入腩排，加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘，最後撒上葱粒，享用時淋上煲仔飯豉油。5.39.217.76; R4 o/ X8 K$ e$ C8 d% Y

: v9 P6 j0 Y8 \+ q8 _( t5 @5.39.217.76在進行加入腩排前;可以先用油略煎泡腩排;之後才放入煲仔飯
+ G6 t. H2 a' B3 s. ^( o+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排會油滑D

ireland.man

i love this thank you for share

tvbckbt

加鳳爪更好