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: d" c/ n8 A7 x) L6 P. ^/ x) f5.39.217.76用料：
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! X6 J- @2 O! ~: n 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 5.39.217.768 \) o# h8 K, M
M2 P3 U' p8 V" ]+ H! c# ~) T公仔箱論壇制作过程： 5.39.217.76: e H7 x( W; [" A& J; P7 z
) Y2 s6 f* {" s/ V& X% Ltvb now,tvbnow,bttvb 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； " X% U T, p8 v2 r% K
5 o7 c3 } Y& h* F! d" d) Dtvb now,tvbnow,bttvb 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u2 l! A9 l& S/ ?& M( h
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功能解析：
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5 _ V' g& U6 M 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！