[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒8 U$ T' y% n% M! [- N, l
(女性每天1杯，男性每天2杯)，公仔箱論壇! e/ L9 \5 ]1 a2 M' K3 a
其記憶喪失危險降低53%。: K- F9 _6 z  m

' {4 y4 K* a2 Q公仔箱論壇2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
, ]( I  A, O# k( _# S% R( p5.39.217.76每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。公仔箱論壇2 \8 P. B: W6 U: [, A6 e8 x" C4 d

, B- q9 n. ?  |$ v3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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9 P1 Q' s' \& f* p* ?% `公仔箱論壇4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。