公仔箱論壇) e6 C# |- p& c. q2 a, C
3 w# g3 s0 D" f; L
材料
6 f; S$ T$ m0 A" g1 ptvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 10隻、雞蛋 4隻(拂勻)、胡椒粉/生粉/鹽各少許、韭菜適量(切段)、蒜茸/薑茸各 1茶匙、紹酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& V0 a' j' l: t
7 u6 K G) D! I- T) Y) P# u9 J做法# k- }6 c3 F) P9 y3 H; e
1.蝦仁加胡椒粉、鹽及生粉拌勻醃 15分鐘。
# e: f/ ~' Y5 c' F# \tvb now,tvbnow,bttvb
2 m; e1 y5 k5 \ M3 c1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸及薑茸,下蝦仁炒熟後盛起。
0 F4 K7 n1 x* C" O6 ^/ @ c# N4 K! }公仔箱論壇
$ h) n. x8 }' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再燒熱鑊下油,將韭菜炒熟,灒酒兜勻後盛起。
. i* S" S; o4 p# S$ Y7 mtvb now,tvbnow,bttvb$ G* l& V$ Z6 Z* w9 i" s! c8 H8 _8 h; v
4.再起鑊,下蛋漿炒至凝固後,將蝦仁及韭菜回鑊炒勻後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^/ b% q4 |" s- q+ |4 V b
- ~& @; F# W( _6 ?3 A. B: B公仔箱論壇
* G$ A) w3 y7 y1 \tvb now,tvbnow,bttvb
' W6 x. z, F# v1 K* a" ~& F, I/ t公仔箱論壇 公仔箱論壇$ H# S h9 d% B/ W8 a
, x$ _1 q; }/ j2 k; H) {' v5.39.217.76馬仔教路:tvb now,tvbnow,bttvb$ K0 a; ?9 j; \5 }" }
4 p& X B( n% `- O/ u
■林師傅大讚這個韭菜蝦仁炒蛋有 95分,更笑說要將此道菜式加入酒樓菜譜中,叫「馬仔炒蛋」。
4 l9 C' G* O4 {9 g. dtvb now,tvbnow,bttvb
7 p: O3 u0 `2 }4 w) O1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒韭菜時先下韭菜白略炒後,才下韭菜綠同炒,記得灒酒,可去除草青味。
: y( Y) o7 u1 F" u8 Q& n& c2 ?- o8 Jtvb now,tvbnow,bttvb |