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[美食介紹] 孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!
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2 c) r/ t( @! J2 V+ S2 V0 Q公仔箱論壇烹制材料(三人份)公仔箱論壇$ I0 e( J( t6 d* f, u& z
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  材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)
4 G2 {: {3 D6 H$ _0 P9 K  调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)
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4 S5 s. [$ f0 a( p! b做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 X* D& Q" f7 f, j
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  1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。
- u( Z9 e% L* ?. Y8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。8 l" B& ^, E$ E* j
  3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。. X5 T( y, }" B: u4 _
  4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
/ D' @9 y' M1 L2 f. w  5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。
5 x% X/ k- {8 {" P/ g5.39.217.76  6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。公仔箱論壇; r! R- l8 ~7 w! r, [

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) s! _6 N, d  a/ T6 h" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。公仔箱論壇% E2 Z+ X$ @3 t
  2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。
6 l3 {3 d& Z% x8 v/ A  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。tvb now,tvbnow,bttvb& R( |4 S  m' h1 c' T
  4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。; E; y; ]7 I/ H+ u4 V
  5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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