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材料% _+ n( D3 p" B% ~8 Z) C
四頭澳洲罐頭鮑魚 1/2隻、蘆笋 4條、帶子 4隻、蝦膠 2両、生粉少許
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+ b; h U& Y$ i* K! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.76( _9 R6 {/ Z) Q$ b+ u
鮑魚汁適量、蠔油少許、上湯 1/2碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N' L7 ^1 n+ f2 M0 C; i1 u' H
z; h8 |; E. q2 u; U; I公仔箱論壇醬汁料
$ D8 }- v: }% n/ B+ F" g1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉/蟹黃各 1両、上湯 1碗、鹽/糖/味粉各少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 o2 u5 x9 k9 f0 t5 S
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" M* I" V# Y* m7 A5.39.217.76做法
" ^& [4 i& N( D( j7 }7 n. ktvb now,tvbnow,bttvb1.將鮑魚原罐放入鑊隔水蒸2小時，取出切片。
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2.蘆笋加入鹽水中汆水後盛起，然後用鮑魚片將之捲起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P7 p; ? d. u* L7 x, ~0 N
: z/ `- I$ \1 H7 v8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊加上湯及蠔油，放入（2）煮5分鐘後盛起上碟，再淋上加熱的鮑魚汁。tvb now,tvbnow,bttvb# H; D/ [1 Z" M! v' J& ]1 n# X
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4.帶子起雙飛，抹乾水後拍上少許生粉，釀入蝦膠，然後放入鑊，用慢火煎至金黃後上碟。5.39.217.76$ f* c: Q( ]3 ]! Q: x$ S
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5.將上湯煮熱，加蟹肉及蟹黃煮熟，加鹽、糖及味粉調味，然後埋生粉水芡，淋在煎帶子上即成。
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% u- V+ o- C4 ]/ K* `7 l0 S5.39.217.76釀帶子不能用猛火去煎，否則肉變燶蝦膠仍未熟，宜用細火慢煎。公仔箱論壇. Y7 N! Y+ s6 A2 O9 j9 l& q0 R
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發表於 2009-9-18 01:20 PM
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