【做 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t% I4 o- e- v( A/ d
法】
1 L* X! [ Z- U' R3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。" o' }; I- |8 D" n
| 2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ f1 h% F, \# u0 T' a; _! A! T4 X9 k, G
| 3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。5.39.217.76, @# A4 h9 F, Y( c8 }
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【材 5.39.217.76; j0 o+ I0 Y& L, ]
料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d6 m7 ]4 W6 }, T* H
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雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \$ ~1 O _ v2 o( Y
| 150公克 | 青椒
~4 n6 {- E+ ]( I' ` | 1/2個 | 青蔥; F) }4 x3 k; X: G
| 1支 | 薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C7 e$ o4 n4 |1 m7 v5 \- r
| 5公克 | 【調5.39.217.76- `; i2 ?0 s- g( E
味tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 a; S, Q5 P. H; t( b
料】
4 ^2 U: a5 Q' C公仔箱論壇 | 
, x! q; ^& x1 ^- X# C, e! H | A.甜麵醬
$ X9 W) J0 H8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1小匙 | 醬油
/ q) N/ J2 I) y" u6 D2 R- w5.39.217.76 | 1小匙 | 細砂糖) p5 R/ j' U& C& [+ G; U
| 1小匙 | 米酒公仔箱論壇3 [, w. @2 ^6 i I r X! w
| 1大匙 | 水
/ D) _ H4 {. b3 ~tvb now,tvbnow,bttvb | 2大匙 | B.太白粉水
3 M; f! p6 Q+ {5.39.217.76 | 1小匙 | 香油9 W( G- r) J* a; J9 l
| 1大匙 | 【醃
( R+ }# b5 K) w7 {6 @1 d9 @! A, J公仔箱論壇料】3 B- V5 @9 d: B# \0 J0 x
| 5.39.217.76* C: q" P/ F1 @5 U4 O
| 鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p; Y1 }+ H; h) _
| 少許 | 太白粉tvb now,tvbnow,bttvb1 Y$ `1 U! v/ v* a% J5 y2 K9 q
| 1小匙 | 香油5 `# @/ _- r/ Z' \
| 1小匙 |
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發表於 2013-8-7 08:33 PM
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