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: Z2 y, O- I5 V8 |5.39.217.76材料公仔箱論壇+ P7 w- l& j. D3 N% g
桂魚腩 228克、雞蛋 1隻(拂勻)、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量# e; a( _$ g% k& Z; i! Q0 @
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汁料
- w4 O" E" I, Y( ~! `: b3 ^5.39.217.76士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙(切幼粒)、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U4 w7 c! U7 m+ U+ L- M( M
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做法5.39.217.76; A' \. r( v' i8 ?1 w5 v
1.桂魚腩切片,下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
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* {* K8 k( U' D* u; w2.將( 1)蘸上雞蛋漿及生粉,放入160℃滾油,以細火炸至金黃色,再轉大火炸約半分鐘後盛起。
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3.另燒熱鑊收細火,下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻,將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟,其後再用大火逼出油份,食落便不覺油膩。 6 o/ K: _( D9 T1 s2 \
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