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材料
& R+ b; w4 t2 ^! }* }: Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃 2隻、蛋白 2隻、茄子 150克、紅椒 1/4個(切條)、黃椒 1/4個(切條)、青椒 1/4個(切條)、炸豆腐 1/2件(切粒)、粗鹽/鹽/胡椒粉各適量
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做法 ; @& }! O5 S: A
1.茄子切片後,灑上粗鹽醃10分鐘至出水。" H3 ~( o! R. C' M
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2.蛋白打拂至企身;蛋黃打拂後加鹽及胡椒粉調味後,將蛋黃逐少加入蛋白中,輕力拌勻。
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3.燒熱鑊下油,用大火將茄子煎至熟透,然後轉慢火加紅椒、青椒、黃椒及炸豆腐粒煎香後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 P3 o% g1 y; H7 e: _) b) G" W! J8 W
! ^; x- U2 i" ~公仔箱論壇4.然後倒入蛋漿,將紅椒、青椒、黃椒及豆腐放上面,煎 5分鐘至金黃即成。' c: v" O8 k7 U
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