寒假結束，有學童因抗拒上學而鬧脾氣，醫師建議家長在假期結束前，盡量減少行程的安排，避免讓孩子大吃大喝、避免晚睡晚起，或提前結束活動，及早讓孩子回到平時作息，來預防收假症候群。7 A ?- N( E: v: o* _
- j( A! w, t. @( z
嘉義市天主教聖馬爾定醫院精神科醫師王裕庭今天受訪表示，這兩天網路流傳「開工日」的kuso電影海報，以搞笑方式反映學生不想面對收假的事實。他說，孩童也有收假症候群，家長應給予更多關注。
9 F' ~& c4 S& F" g3 k+ b e3 j, k
9 N. L) c& k% k: W3 `2 H王裕庭表示，長假過後，有些人會感到疲累、精神煩悶、生理不適，美國醫學界將這些放假後的倦怠、提不起勁、注意力無法集中、憂鬱、緊張等情緒，統稱為收假症候群（Post-Vacation Syndrome）。tvb now,tvbnow,bttvb! ^/ f& s1 q: x& A
5 o: J* g3 u2 \& K, y9 T8 `tvb now,tvbnow,bttvb王裕庭指出，有些學童在長假之後，會出現抗拒上學、易發脾氣、不專心等現象，造成學習上的困擾，這也是收假症候群現象，此時家長應多安撫小孩、多講些鼓勵的話，給予更多的關懷。
% u# a2 N; G1 g4 H5 B/ }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ P5 S. y( q } o4 q6 Q: B5 k2 ]
他說，孩童鬧情緒的原因，多半是在假期中出遊，家長陪伴孩子的時間變多，然而一旦開學，孩童會感覺所受的關愛變少了，因此開始鬧脾氣，目的只是想延長與父母相處的時間。
7 [! m# k. U! ?- g
5 G# X) _9 P' P# Q Jtvb now,tvbnow,bttvb因此，王裕庭建議家長可利用平常吃飯、洗澡、散步等機會，建立與孩子相處的家庭時間，降低孩子在長假後的焦慮感；長假過後，也可與孩子計劃下次的假期活動，讓孩子的情緒從倦怠轉移成期待。
0 T% R- ~: ]/ M7 H# l/ q6 w2 xtvb now,tvbnow,bttvb
2 @, Q. q+ O, V! v" N公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2018-3-1 10:26 AM
| 
