動手做青蔥沙拉總匯三明治

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8 u( {) d# s7 U$ D公仔箱論壇最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)tvb now,tvbnow,bttvb+ o- U! V. t) Q5 _! ^' u, A1 ]
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c" \! M" s# m4 |
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h5 O* u# E6 m# Z
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，5.39.217.76) \/ [0 V6 a# G. h5 K, l9 u8 m* q
剛好一人一份呢(真是太完美了)!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t; ^; @# N& o  }. f% x
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~: t0 C& o3 l/ F2 Y0 r7 L. p& M
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治% q# a6 d7 N8 K- b6 e, H) u

0 H/ Z9 A* E) ]2 q9 |0 i9 c$ C【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片公仔箱論壇6 A4 `, s: |# L5 r' l
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。$ c6 J2 Q0 v$ p  a. O2 Q8 O& Z
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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