柳橙性平微涼,具有清熱除燥,生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
) L0 N0 Q! k" R! O公仔箱論壇 酸、檸檬酸,可幫助胃液分解消化脂肪,並能促進食慾,加速腸道蠕動,若連果肉纖維一起吃,改
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& a; M: Y' Q" ]9 h( I柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道,讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去,有公仔箱論壇. w4 A. y7 S+ V4 i$ j
助於降低血脂肪,改善心血管疾病。5.39.217.76, R8 K D6 M- Y5 @
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柳橙中的獨特芳香成分,具有增進食慾,鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
- Z$ L& v {, o( x1 w5.39.217.76 間多吃柳橙,因含鉀豐富,可穩定血壓,促進新陳代謝,利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
! h/ _& A* L, S7 X公仔箱論壇 ,有助於早日康復。
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橙皮含有特殊的揮發性精油,性溫味辛苦,能散腸胃惡氣,健胃止嘔,鎮咳化痰。若水煮當茶飲公仔箱論壇7 O& G5 z: Z ~6 w4 k* D3 H! V0 O
,可解酒醒腦,利尿排毒,改善支氣管炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( z- W% T1 v/ E
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柳橙甜度高,糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉,脾胃虛寒,或體弱多病都不宜進食過量,否則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \" J# f- Z$ ?* u
引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧,易與體內的鐵結合,故有貧血、脾胃虛寒,痛經等患者
" o: V# d% o" k' P, J% r2 Gtvb now,tvbnow,bttvb不可吃。一般人也不宜食用,要等熟後才能吃。
& q! @& F) X4 C& N3 y& k0 l$ C8 Q. A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l8 q& `# y: W P7 t
進口的柳橙叫香吉士,購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過,泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
( v3 ?$ b1 a; m" x公仔箱論壇 ,很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮,有上蠟的最好試吃再買,因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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購買本地柳丁,大小並不重要,但果實要飽滿有彈性,用手掂有況重感,才會皮薄多汁,最重要
: v1 v. r& m' I5.39.217.76的要聞其香味,散發香氣愈郁濃者品質就愈佳,若是蒂頭已乾癟,鮮度便較差。
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現代人往往吃過量的滋補食物,體質偏酸,血脂肪偏高,柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y3 Z% E. g# [( ~% _1 R6 `5 [
,並且富含天然酵素,有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁,加上蘋果一個(去皮去核切丁
: A/ s0 h( H7 A& e: ~6 _" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ),鳳梨一片,用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁,便能有效改變體質。 |