湛江以本地鸡而闻名,湛江鸡金黄油亮,皮爽肉滑,鸡味浓郁,是广州人最爱的盘中餐。tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 {9 ^1 Z" ~* }+ r- Y
烹制材料(三人份)
: B+ M/ \- C% }% K; K; n8 @( z% x% q5.39.217.76 材料:三黄鸡(1只,约500克)、啤酒(1瓶,600ml)、沙姜(1小块)、洋葱(1/2只)、香菜(3棵)1 v. B2 R% M9 o( y+ F" _ g
调料:油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、盐(1汤匙)
3 C: _2 B1 k2 O4 i公仔箱論壇做法:" c, h$ t3 E0 R; x$ O7 y" ~. w
1 洗净三黄鸡,斩成块状,加入2汤匙海天海鲜酱油和1/3汤匙盐抓匀,腌制20分钟。% E- B! ^' e( m& Z8 K
2 洋葱洗净切成,沙姜去皮切末,香菜去根,洗净沥干水。
8 W* B4 e1 q- i) b6 C: ?$ _5.39.217.76 3 烧开2汤匙油,炒香沙姜和洋葱丝,倒入鸡块拌炒至肉变色。
5 c% X7 z+ i( G5 ]2 m( e6 w% itvb now,tvbnow,bttvb 4 倒入1瓶啤酒搅拌均匀,加入1/5汤匙盐调味。$ ^" H6 S5 w, ?% a8 H! ]
5 加盖大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
3 ]$ r$ l" ~ ~& K) Ftvb now,tvbnow,bttvb 6 放入香菜,煮至菜叶变软,便可熄火装盘!
Z& U/ i- m5 f& Qtvb now,tvbnow,bttvb贴士:
: L& l' j0 E m. l* i. ]: r1 G 1、三黄鸡出自湛江信宜县,故又名湛江鸡,购买时可让师傅帮忙宰杀干净,可省时省力。tvb now,tvbnow,bttvb* g4 Q! } f% Z @, g- @. ?/ ^
2、应选一斤左右的三黄鸡入菜,重达两斤的三黄鸡,虽然鸡味较浓,但肉质较烟韧,短时间内不易煮烂。
2 {3 d: h: p& z, o& R% O3 K8 O 3、啤酒与肉类同烹,具有软化肉质、提升菜肴鲜味的作用,加上经过高温加热,酒味差不多散发掉,成菜虽然酒香四溢,但酒味并不浓。
3 r/ T0 d1 f7 I1 \) y0 X 4、用啤酒来烹调鱼类,不仅有去腥提鲜的作用,而且啤酒和鱼能产生脂化反应,使鱼肉非常嫩滑鲜美。
6 Q% |* b* Y+ \5.39.217.76
0 u1 F# M$ @/ @3 t! K公仔箱論壇2 b3 s9 o4 S/ y
# y. C0 l' V( e3 b% [( U7 w1 J0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 ?+ Q; E/ m- e" j. ]

1 B( q4 H1 Y' I. e2 {7 r1 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?% o' R( {4 O$ Q7 Y0 i. O# l: W
[ 本帖最後由 尛滊靤 於 2009-1-12 02:09 PM 編輯 ] |