材料公仔箱論壇/ r, b/ ~; R" i: k6 j+ A$ G
黃薑粉……1茶匙公仔箱論壇7 |0 t. D+ s% s- O
岩鹽……適量公仔箱論壇4 r. J7 M- X) G% B
橄欖油……適量& n$ o* N+ J6 m( h
橙汁……適量6 q$ K: A4 a( o2 f0 u2 M2 h
椰菜花……1杯（切細）5.39.217.76- g# u1 C" f& j
藜麥……1杯
+ o0 P; ], x* O7 R5 W2 v6 v" m( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水……2杯（約500毫升）
* a& Z0 S: F" ]3 S! B公仔箱論壇咖喱粉……半茶匙
0 s1 Y; n% N$ v" z7 z9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a! _* l6 `- @' [/ O1 m( d$ K* o
1 J( l( r1 \ d9 }. d6 r( K$ H3 t2 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P6 l0 S5 O) H8 n8 M
8 c0 y6 \0 _" u+ Y9 e2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾公仔箱論壇) B; s/ c* }% k, t1 O. J; ^- ?
5.39.217.76( T; F! w% v/ t" @; W+ O; |
3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?- R$ H( d* A) ?7 ^" X* F% \' v
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發表於 2012-12-23 01:00 PM
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