[中式食譜] 香芒蟹肉炒飯

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材料（3至4人份量）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' B; C  S) J, \

$ ~8 z* A$ {3 Y, G8 K5.39.217.76白飯４豌、蟹肉４両、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白２隻。
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1 ^5 ?% b8 u1 ]6 r# o7 }; y! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b2 a& A& V5 Z
調味： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B) O# l7 i- F* J# t* [6 D

6 x  G- \5 X; b7 t$ a魚露１湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。 tvb now,tvbnow,bttvb# w* s- a6 F' R
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9 Z! X& j* r% n* V+ I# Y製法：
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1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混，備用。
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% ~9 T* G+ y' I2.將芒果及洋蔥切粒。 5.39.217.763 q: u7 E: K# O6 T; v1 ^; H- }

, J- ?3 A3 N2 o2 M3 s, f, e/ u4 z. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油鑊，爆香洋蔥，加入蛋白炒熟，加入白飯及蟹肉，炒至於鑊中微跳，加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。 " V$ ~: M5 }$ C/ p

- L) C9 K* D# @  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後，灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。
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6 O4 w, [& r# b' |' p& I1 y- l5.39.217.76貼士： ' z8 M' [6 t7 J# v# V; B# q
1.宜先將蟹蒸熟，後拆肉作材料。
6 s' T8 H( K* n* g3 u' C, n5.39.217.762.芒果份量不宜過多，否則炒飯不夠乾身。