[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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& k/ z. v, o$ [; F! X+ z: T8 ptvb now,tvbnow,bttvb用料：
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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺公仔箱論壇; I! H- \3 b; T6 e! i3 O! ^

1 D/ Z5 o) A% R- G3 E+ X做法：
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* N# M& G4 B$ K# `+ xtvb now,tvbnow,bttvb　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb9 N  O5 e* l$ d4 w
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；5.39.217.767 ^1 u. n+ y5 c( C( `
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
( l, t9 N1 Q. p; y  [' s7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；公仔箱論壇5 f/ _  x  I, I5 q8 ~" t
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J% Z4 @6 u- M2 S/ s# B
提示：
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
3 n/ l% {- ?$ N( E$ O. k5 Ktvb now,tvbnow,bttvb　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。