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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺; w$ f& _4 d0 C w; c( F
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做法：
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1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T P) G9 ]: J! w7 o
2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
& i' |" j1 L7 }" T2 T% y5.39.217.76 3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
w, p& q9 q3 P, H) Rtvb now,tvbnow,bttvb 4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
4 B2 c" o {5 Dtvb now,tvbnow,bttvb 5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。5.39.217.76: z+ Y) S1 v3 F
提示：tvb now,tvbnow,bttvb& f9 z2 V( f o
" @7 u* N* `$ V 1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；2 s! {% d8 ^% W6 i6 T) ]
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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