返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年年有餘(荷葉蒸石斑)

5 p, B4 s. ~( H6 j
* M' m# c* H1 G
材料
4 q2 G$ ?$ y& L. e" x# O石斑肉 1條、大頭菜 2片、乾荷葉 1塊、果皮 1小片、薑 3片、葱 2棵、紅椒 1隻(切絲)8 B" c% Q- k  P, E5 P6 b! x
公仔箱論壇; A; q+ Z0 R/ ^+ k$ Y& w5 ^
調味料
) Z5 G( V3 N, ztvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1/2茶匙、生粉 1茶匙、蛋白 1湯匙、胡椒粉/麻油各少許
( Q1 e4 }; u! B5.39.217.76
  @) M0 h, }2 o0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 z$ x; B/ K4 T: q
做法
* l) ]. E+ H2 N  u. I/ A公仔箱論壇1.石斑肉切片,加調味料拌勻醃15分鐘。: y% ~$ G4 h6 h* s) U1 o' U6 U/ X

0 X% m% R4 V3 W/ C5.39.217.762.果皮浸軟,刮去瓤後切絲。
/ A) W- C6 H+ R6 p8 Q7 h& N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I( m. r' g/ d
3.將荷葉洗淨,用熱水灼燙後抹乾。公仔箱論壇/ s- g1 H0 J6 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& Z- j- _) `6 ]# F
4.將薑、大頭菜及葱切絲,放入石斑肉拌勻。公仔箱論壇9 l9 j. [6 d. G

: [5 m, v. |+ J* g( G8 s5.39.217.765.在蒸籠鋪上錫紙,再鋪荷葉,排上石斑肉,鋪上果皮絲後包好荷葉,用竹籤穿好,放入鑊用大火隔水蒸 8至 10分鐘,剪開荷葉撒上紅椒絲作裝飾即可。+ E2 E# H# f7 ~) L8 R" N

& i$ N/ ]/ W5 M% G+ f% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* @9 F6 h" d6 R$ R

0 i5 T: _$ _9 a6 \* F- _% f5.39.217.762 d% J7 J: }* m9 @. m  c  L+ x' W
tvb now,tvbnow,bttvb. l* ]; r8 |. ~* d' p' Y9 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V, U* n4 h. t1 y7 e3 k/ G

5 J! _# |. u8 N: L1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表