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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]

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制作工艺:炖
! M, g: j! V- ~; t7 }- B" `口味:鲜
: F/ M% U+ G- w! {1 Q! M4 k5.39.217.76主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙
9 C  N% z+ q$ ^- }) \5.39.217.76
# N; u: k# x0 d5 e1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;' g+ x# [* _, d
2 豆腐切块备用;
! |* R5 H' J! G& K! v, q% ^# w9 {5.39.217.763 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;
6 \6 ]6 E% [6 }) G7 ^4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;
. D* S' ?0 q2 J! ~5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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