天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～5.39.217.762 I3 q/ J F' B9 s, U: J7 s
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) S) T7 e/ B& n/ K$ C; R, O0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P; F- T4 O/ U' {# K5.39.217.76蕃茄凉面 5.39.217.76) f% b1 P. Y3 j, D
【材料】（1 人份）: s. Z+ F. n/ R& J4 H0 r
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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% c: n/ Z* C! @, ]) k: f. |' L2 `( v/ T公仔箱論壇【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ B @4 i2 t& g& U& n
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。公仔箱論壇5 n$ u# k$ P: v5 A. I2 Y6 a
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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2 [: x3 I9 j2 R2 H* a" c2 \2 ^5.39.217.763. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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1 w, M" ?( f& x# r0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面
- b: \8 T3 P3 x$ p2 o* ^tvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
0 H' }. D( t. \+ p7 a2 F; a" O, b细关东面1束（75g）公仔箱論壇" t* O; ^9 t! V! @) f. l# C
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙% r E* e, X8 d" _
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【酱汁】# {. w5 M# `3 H2 a
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb! Y* D% T4 B0 q' \
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇0 p# h- @+ U6 T, r5 G5 A- Y* ?
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
4 v* P. x, P! _$ ]: `tvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
* l; d& Y0 p7 Y& _, R6 v4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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